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마음다스리기 목록
번호	제목	글쓴이	조회	날짜
10	등산로에서 맨발로 걷기 운동: 발걸음마다 잡념을 놓는 연습 네잎클로버 09-26 166	네잎클로버	166	09-26
9	마음을 무너뜨리는 뉴스의 홍수, 정보 절식의 필요성 잠든별 09-10 201	잠든별	201	09-10
8	황령상 등산로에서 들은 새소리의 마음치유 네잎클로버 09-09 413	네잎클로버	413	09-09
7	해운대 바닷가 파도소리를 들으며 마음 다스리기 네잎클로버 09-09 211	네잎클로버	211	09-09
6	하루 동안 말을 줄이고 침묵을 늘리는 이유 붉은고요 09-08 419	붉은고요	419	09-08
5	매일 실천한 작은 친절들을 기록하면서 내 마음을 다스리기 붉은고요 09-08 206	붉은고요	206	09-08
4	자신을 더욱 단단하게 만드는 실패기록노트 기억의저편 09-08 180	기억의저편	180	09-08
3	스마트폰의 모든 일림을 끄고 일주일 살아보기 기억의저편 09-08 171	기억의저편	171	09-08
2	설거지할때 거품의 향기 후각이 주는 스트레스 완화 네잎클로버 09-05 170	네잎클로버	170	09-05
1	빨래 널기의 가사노동 심리학: 반복적이고 단순한 동작이 주는 명상 효과 네잎클로버 09-05 177	네잎클로버	177	09-05